2016-01-12から1日間の記事一覧
いずれにしても、スポーツは大切です。ぜい肉を落としてから食事を元に戻すと、すごく厄介なリバウンドになりかねませんのではいりょです。たまに休んでしまいますが、軽いリズム運動をする習慣も持続しています。まだ1ヶ月くらいですが、腹周りにききめがあ…
いずれにしても、スポーツは大切です。ぜい肉を落としてから食事を元に戻すと、すごく厄介なリバウンドになりかねませんのではいりょです。たまに休んでしまいますが、軽いリズム運動をする習慣も持続しています。まだ1ヶ月くらいですが、腹周りにききめがあ…