2016-07-28から1日間の記事一覧
現在、入浴が楽しいです。 お尻まわりやふくらはぎなどをマッサージします。 生活習慣のなかにシェイプアップを自然に取り入れられると楽です。 1年間とかの期間をかけて痩せたら、大変な努力を無駄にしたくないと思うので、急にリバウンドすることは避けら…
現在、入浴が楽しいです。 お尻まわりやふくらはぎなどをマッサージします。 生活習慣のなかにシェイプアップを自然に取り入れられると楽です。 1年間とかの期間をかけて痩せたら、大変な努力を無駄にしたくないと思うので、急にリバウンドすることは避けら…